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| Whitsunday | | Home Of Versatility |  | | 1581 messages postés |
|  Posté le 22-04-2009 à 16:24:45    
| Super bon, super rapide et pas mal pour le régime  !!
Les ingrédients :
1 courgette, 1 poivron, 1 briquette de crème semi-épaisse, 1 oeuf, 1 pâte brisée, un peu de gruyère et d'origan
J'ai fait revenir la courgette coupée en rondelles et le poivron coupé en lamelle dans un tout petit peu d'huile d'olive pendant environ 10 minutes ...
J'ai battu l'oeuf avec la crème ajouté un peu de sel et de poivre ...
On met tout sur la pâte puis au four à 160-180 pendant une bonne demie-heure voir 3/4 d'heure (je me rappelle plus exactement combien de temps ... je l'ai un peu oubliée  )
Essayez c'est hyper bon (sauf pour Régis l'anti-légumes  )
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| regis |  | | 8487 messages postés |
| Posté le 22-04-2009 à 22:45:25
| quand j ai vue "pas mal pour le régime" me suis dit aieee pas bon pour moi
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"Le savoir que l'on n'enrichit pas chaque année s'appauvrit tous les ans"
LAO TSEU (VI et V siècle avant JC) |
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| Whitsunday | | Home Of Versatility | | | 1581 messages postés |
| Posté le 23-04-2009 à 15:47:44
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| Celine |  | | 3336 messages postés |
| Posté le 25-04-2009 à 07:55:59
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sympa la recette!
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| dolichoco34 | | j'adore |  | | 146 messages postés |
|  Posté le 11-05-2009 à 22:44:02
| oui ça a l'air bon
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| dolichoco34 | | j'adore | | | 146 messages postés |
| Posté le 14-05-2009 à 18:31:46
| recette réalisé hier soir , le top j'ai juste rajouté des morceaux de fromage de chèvre.
C'était trop bon.
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| Whitsunday | | Home Of Versatility | | | 1581 messages postés |
| Posté le 15-05-2009 à 11:19:20
| Contente que tu aimes !! et pas bête le chèvre !!!
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| estelle |  | | 1296 messages postés |
| Posté le 21-05-2009 à 18:55:38
| humm !!!! ca me donne faim !!! je vais tester !! 
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